Noen dager kan det føles som om alt er mulig. Energinivået er på topp og tankene går fort. Man får lyst til å sette i gang, ta initiativ og gjøre mer enn vanlig. Plutselig, så snur det. Alt føles tungt, og det som før var enkelt, blir vanskelig. Energien er borte.
For mennesker som er bipolare kan svingninger være en del av hverdagen.
30.mars markeres World Bipolar Day. Dagen er en anledning til å snakke mer åpent om det som ofte kan være vanskelig å forstå. Både for personen som lever med det, og for menneskene rundt.
Mer enn store svingninger
Å være bipolar, tidligere kalt manisk depressiv lidelse, er en psykisk tilstand som innebærer store svingninger i stemningsleie og energi. Noen perioder kan være preget av uro, høy aktivitet og et sterkt behov for å gjøre mye. Andre perioder kan oppleves tunge, med lite energi, håpløshet og depresjon.
Mellom disse periodene kan livet se helt vanlig ut utenfra, derfor kan det også ta tid å forstå hva som egentlig skjer. Mange bruker flere år på å få riktig diagnose. For noen er det ikke selve diagnosen som er krevende, men også følelsen av å bli misforstått.
Du er ikke diagnosen din
Vi i Aberia møter mennesker med psykiske utfordringer hver eneste dag. I boliger, avlastningstjenester og BPA-ordninger møter vi mennesker med ulike erfaringer og ulike behov. Alle med sine unike måter å håndtere livet på.
Det vi vet, er at ingen skal defineres utfra diagnosen sin.
Mennesker er alltid mer enn det de strever med. Derfor prøver vi å møte hvert enkelt menneske med nysgjerrighet og respekt og god tid. Ikke med ferdige svar eller antakelser. For oss handler verdighet nettopp om dette: Å møte mennesker der de er, ikke der vi tenker de burde være.
Åpenhet gjør en forskjell
World Bipolar day markeres hvert år på bursdagen til kunstneren Vincent van Gogh. Han var bipolar og skapte kunst som fortsatt berører mennesker over hele verden! Det minner oss på noe veldig viktig: Mennesker er ikke bare diagnosen din. Det finnes både styrke, verdi og muligheter, også når livet er krevende.
Denne dagen handler derfor ikke bare om diagnose, men å skape mer åpenhet og forståelse, og ikke minst: mindre stigma.
Besøk aberia.se